تتعدد المحفزات والأسباب الشائعة لإدمان السوشيال ميديا، والتي تشمل التالي :

الشعور بالوحدة والملل.
الاحترام المتدني للذات.
طلب التواصل الاجتماعي والدعم في الظروف السيئة.
الغيرة الناتجة من الآخرين.
لفت انتباه الآخرين.
الحاجة إلى لفت الانتباه والمنافسة.
مكافحة مهارات التعامل مع الآخرين في الحياة اليومية.
مراقبة الناس وما يتداولونه حول حياتهم الشخصية.
الحصول على المكافأة والرضا من نظرة الآخرين وتعليقاتهم ورسائلهم.
قلة عدد الأصدقاء أو الأهل في الحياة اليومية.
الفراغ والوحدة والبطالة.
اضطراب تعاطي المخدرات والأمراض النفسية.


اضرار إدمان السوشيال ميديا
إدمان مواقع التواصل الاجتماعي، يسبب نتائج سلبية وأضرار على المراهقين والبالغين، بالإضافة إلى الضرر النفسي الناتج عنها، وتشمل أضرار إدمان السوشيال ميديا :

التحدث بأشياء لا يمكن قولها في الواقع، والتعرض للتنمر والسلوكيات السلبية.
توصيل الأفكار والعواطف خلف الشاشات دون التفكير في عواقبها.
الإساءة للآخرين، من خلال نشر الأراء الدينية والسياسية.
معرفة الحياة الشخصية للأفراد وانتقالاتهم والتدخل في تفاصيل حياتهم.
زيادة السلوك النرجسي، والذي يتضح من الصور التي يتم أخذها عن طريق "السيلفي".
عدم المشاركة الاجتماعية.
قلة النشاط البدني.
زيادة الوزن.
انفاق الكثير من الأموال.
إهمال الهوايات الغير متصلة بالانترنت.
القلق والكآبة.
العصبية والعنف.
ارتفاع ضغط الدم.

اليك ايضا : علاج ادمان الفيسبوك