تابعونا عبر Facebook
تابعونا عبر Twitter
     





 السبت 04 فبراير 2023, 18:32
عضو جديد
عضو جديد
merehan0

الجنس : انثى
المشاركات : 84
تقييم المستوى : 0


افتراضيما هي قواعد كرة السلة

كيف تلعب كرة السلة
تحديد سلة الهدف لكل فريق من المهام التي تسبق بداية المباراة ، على أن يتبادل الفريقان مواضع السلال في الشوط الثاني ، وتتلخص طريقة اللعب برمي كرة السلة في الأعلى. بالتزامن مع مكانة اللاعبين من كلا الفريقين في منتصف الملعب ، ويصطف باقي الفريق حول دائرة الوسط بالتناوب ، بحيث تبدأ المباراة بلمسة كرة السلة الأولى من أحد اللاعبين ، بصفته اللاعب. من يمتلك الكرة يتجه نحو سلة الخصم ؛ من أجل ضرب الكرة وتسجيل الهدف.

هناك العديد من المهارات الأساسية التي تعتمد عليها لعبة كرة السلة ، ومنها:
مهارة التمرير مع الإمساك: (بالإنجليزية: تمرير وإمساك) ، وذلك بإرسال الكرة للاعبين في أجزاء منفصلة من الملعب.
مهارة المراوغة: (بالإنجليزية: Dribbling) ، حيث يستخدم اللاعب إحدى يديه لجعل الكرة تضرب الأرض وتعود إلى القمة عدة مرات.

مهارة إمتلاك الكرة المرتدة: (بالإنجليزية: Rebounding) نتيجة اصطدامها بقوس السلة أو اللوح الخلفي للسلة.
مهارة التسديد: (بالإنجليزية: Shooting) ، عن طريق تسديد الكرة ورميها في طوق السلة.
مهارة الدفاع: (بالإنجليزية: دفاع) ، الدفاع عن سلة الفريق بمقاومة فريق الخصم ، ومنعه من التصويب على السلة.

مهارة التحرك بدون الكرة: (باللغة الإنجليزية: التحرك بدون الكرة) ، والتي تتيح للاعب الذي يتحرك أن ينتهز فرصة التسديد باتجاه السلة ، أو الحصول على تمريرة جيدة من لاعب آخر ، الأمر الذي يتطلب من الفريق الآخر. لمنع الكرة من الوصول إليه ، وقطعها من خلال المدافعين في الملعب.

مهارة القفز: (بالإنجليزية: Jumping) ، حيث تساعد اللاعبين على الاستحواذ على الكرات المرتدة ، ومنع التسديدات على السلة ، وهذه المهارة تساعد أيضًا في تسديد الكرة بشكل جيد ؛ إنها من أهم المهارات التي يجب أن يمتلكها اللاعبون.
لمعرفة المزيد من المعلومات حول كيفية تعلم كرة السلة ، يمكنك قراءة مقالاتي: كيف تتعلم كرة السلة ، وتمارين كرة السلة.

طريقة احتساب النقاط
تُحسب النقاط عندما تُلقى الكرة من منطقة اللعب ، وتدخل السلة ثم تسقط من أسفل السلة. خارج خط النقاط الثلاث ، حيث يجب ألا تلمسه قدم اللاعب المسدد حتى يتم احتساب ثلاث نقاط ، وعندما يقفز اللاعب لتسديد الكرة ، يمكن للاعب أن يهبط على أو داخل خط منطقة النقاط الثلاث. لكن هذا لن يؤثر على النقاط المحسوبة للهدف وهي ثلاث نقاط.

قراءة المزيد:
Sports Fan
bowling
swimming




الرد السريع




الانتقال السريع

الساعة الآن
المنتدى غير مسؤول عن أي إتفاق يتم بين الأعضاء
التعليقات المنشورة لا تعبر عن رأي منتدى المسيلة الجزائري ولا نتحمل أي مسؤولية قانونية حيال ذلك ( ويتحمل كاتبها مسؤولية النشر )